もこつの伊那谷っき

初心者ママが伊那谷のことや子育ての様子をゆる~く綴っていきます。

食事

妊娠中に気をつけたい食べ物

こんにちは、1週間ぶりですもこつです。 調べたりどうまとめるか悩んでるうちに1週間あいてしまった…。 飲み物と同じくらいか、それ以上に妊婦さんが気をつかうものといえば、食べ物ではないでしょうか。 特に魚なんかは、種類によって食べられる量などが…